○靈性成長法則 清理身心負面能量
學了大愛光之法，學會清理身心負面能量是基本的看家本領。自己已經學會了哪幾種的清理方式──抒發、歸中進入高頻率、歸中而化，還有呢？法很多，哪一樣可以用上？
抒發→清理→整理生命
再來就是進入更高層整理生命。最起碼先要會抒發，下一步清理，接著是整理生命。就是說，要讓自己這種累積的狀況、累積的慣性逐漸減少──累積是一種慣性，也是一種生命限制、生命反應。
整理就不造成累積，改變生命模式
能抒發、清理就不錯了，進一步要會整理。整理就是根本不造成累積，那種反應沒有了，生命的限制又少了一樣。整理一樣少一樣，就像環境，把一處整理整齊就少一處亂，是一樣的意思；否則每次遇到同樣的人事境，就又卡一次、又堵一次、又累積一些，這就是所謂的生命模式、生命薄弱之處。
垃圾桶原理：滿了就一定要清
這時候就要知道垃圾桶原理，累積滿了就一定要清，否則就會爆。這些垃圾就是負面情緒、負面心念，整個來說就是負面能量，就會累積在相對應的身體各部，會分類處理。所以說，會有生命訊息解讀，也就是根據垃圾分類處理對應位置來說明給大家聽的。
